O leite materno é um excelente alimento desde os primeiros dias de vida por conter vitaminas, minerais, gorduras, açúcares e proteínas que são apropriados para o organismo do bebê. Além de possuir muitas substâncias nutritivas, também é uma ótima fonte de defesa, o que dificilmente é encontrado em outros tipos de leite. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que a criança seja amamentada até o sexto mês de vida.

Segundo a enfermeira obstetra Daniela Vieira de Lima, o leite materno é adequado, completo, equilibrado e fundamental para o bebê. Por estes motivos, a amamentação deve ser estimulada desde o ambiente hospitalar, disseminando-se a maneira correta do aleitamento maternos desde as primeiras horas de vida da criança. As orientações oferecidas às mamães proporcionam uma amamentação bem sucedida e possibilitam o esclarecimento de dúvidas persistentes durante toda a gestação, eliminando assim alguns mitos. “O resultado é bastante positivo e significativo, pois as mulheres dão continuidade a esta prática em casa”, afirma Daniela.

A amamentação traz diversos benefícios ao bebê por facilitar na digestão, no funcionamento do seu intestino e melhorar o desenvolvimento neuro-psico-motor e social da criança. Além disso, minimiza problemas ortodônticos e fonoaudiólogos associados ao uso de mamadeiras e chupetas.

Essa prática também faz bem à saúde da mãe, proporcionando a diminuição do sangramento vaginal no pós-parto e ocorrência de desenvolver câncer de mama e ovário, além de fornecer e involução uterina, perda de peso materno e o risco de depressão pós-parto.

No período da gestação as mamas são preparadas para produzir o leite devido aos hormônios estimulados pela futura mamãe e após o nascimento, o próprio bebê dá continuidade na produção por meio da sucção correta. Porém, existem alguns fatores que podem diminuir a quantidade de leite como a amamentação incorreta: imposição de horários rígidos, desrespeitando o ritmo do bebê; uso de complementos, como água, chás, outros tipos de leite, bicos ou mamadeiras; e tensão emocional e cansaço.

Pensando no bem-estar da mamãe e do bebê, a especialista ensina a forma correta da amamentação. Confira algumas dicas preparadas especialmente para as gestantes de primeira viagem:

* A amamentação deve ser aplicada na primeira hora de vida.
* As mãos da mãe devem ser lavadas com água e sabão antes de amamentar.
* O local de amamentação deve ser tranqüilo e confortável.
* Analisar antes da amamentação, a flexibilidade mamilo-aréola, realizando ordenha se necessário, até ficarem macios e flexíveis e o leite sair.
* A postura da mãe e do bebê deve estar adequada.
* O bebê deve abocanhar o mamilo e a maior parte da aréola.
* O rosto do bebê deve estar próximo a mama, com o queixo encostado e o nariz afastado.
* O fim da mamada acontece com a solta espontânea do bebê.
* Ao término da amamentação é recomendável posicionar o bebê para favorecer a eructação. Este deve ser colocado em pé com a cabeça apoiada no colo ou no ombro da mãe.
* As mamas devem ser lavadas.