Cuidado com as doenças respiratórias em períodos de baixa temperatura 11/06/2010 - 09:00
Durante o período de outono e inverno, as doenças respiratórias tendem a aumentar. Com a diminuição da temperatura infecções respiratórias tais como gripes e resfriados, são mais comuns, principalmente em idosos e crianças. É necessário estar atento a qualquer sintomatologia. A febre alta, perda de apetite e a apatia são fatores relevantes.
“Entre estas doenças destaca-se a Nova Gripe. Precisamos manter todos os cuidados como lavar bem as mãos, cobrir a boa e nariz com lenço descartável ao tossir e espirrar, não compartilhar objetos de uso pessoal tão divulgados são algumas das formas de prevenção da doença. Embora tenhamos a vacina, estes hábitos devem fazer parte do nosso cotidiano”, explica o secretário da Saúde, Carlos Moreira Jr.
No ano passado, aproximadamente 67 mil pessoas foram internadas no Paraná com doenças do sistema respiratório. Os meses que tem maior incidência são junho, julho e agosto, período em que o inverno esta no ápice no hemisfério sul. “Esses três meses são responsáveis por 31% das doenças respiratórias no Estado”, afirma Iolanda Maria Novadzki, médica da Secretaria da Saúde. As infecções são mais comuns nessa época devido a maior proliferação de bactérias e vírus que causam a disseminação das doenças. As crianças e idosos são os que mais sofrem, pois tem maior fragilidade no sistema imunológico.
De acordo com Iolanda, o tratamento recomendado para a maioria das doenças de inverno é repouso, hidratação e medicamentos que auxiliam a amenizar os sintomas como, por exemplo, analgésicos e antitérmicos. “É importante, também, salientar que as pessoas não devem se automedicar, pois medicamentos ingeridos sem prescrição médica podem mascarar os sintomas e agravar o quadro clínico”, explica.
Cuidados como manter uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes e verduras, bem como manter sempre a hidratação são medidas que podem evitar as doenças ou até mesmo o agravamento delas. Para os bebês, a amamentação é indispensável, pois tem papel fundamental na proteção da criança. “O bebê que recebe somente o leite materno até os seis meses de vida tem menos chance de adoecer”, afirma.
“Outras dicas como lavar e secar ao sol mantas, cobertores e blusas de lã que estiverem guardadas há muito tempo, pois geralmente acumulam ácaros que são disseminadores de doenças respiratórias e manter janelas abertas em ambientes de grande concentração de pessoas, também auxiliam na prevenção”, acrescenta Iolanda.
No ano passado, aproximadamente 67 mil pessoas foram internadas no Paraná com doenças do sistema respiratório. Os meses que tem maior incidência são junho, julho e agosto, período em que o inverno esta no ápice no hemisfério sul. “Esses três meses são responsáveis por 31% das doenças respiratórias no Estado”, afirma Iolanda Maria Novadzki, médica da Secretaria da Saúde. As infecções são mais comuns nessa época devido a maior proliferação de bactérias e vírus que causam a disseminação das doenças. As crianças e idosos são os que mais sofrem, pois tem maior fragilidade no sistema imunológico.
De acordo com Iolanda, o tratamento recomendado para a maioria das doenças de inverno é repouso, hidratação e medicamentos que auxiliam a amenizar os sintomas como, por exemplo, analgésicos e antitérmicos. “É importante, também, salientar que as pessoas não devem se automedicar, pois medicamentos ingeridos sem prescrição médica podem mascarar os sintomas e agravar o quadro clínico”, explica.
Cuidados como manter uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes e verduras, bem como manter sempre a hidratação são medidas que podem evitar as doenças ou até mesmo o agravamento delas. Para os bebês, a amamentação é indispensável, pois tem papel fundamental na proteção da criança. “O bebê que recebe somente o leite materno até os seis meses de vida tem menos chance de adoecer”, afirma.
“Outras dicas como lavar e secar ao sol mantas, cobertores e blusas de lã que estiverem guardadas há muito tempo, pois geralmente acumulam ácaros que são disseminadores de doenças respiratórias e manter janelas abertas em ambientes de grande concentração de pessoas, também auxiliam na prevenção”, acrescenta Iolanda.